まずは、かかりつけの歯医者さんや歯科衛生士さんに相談してみましょう。 歯とお口の状態は人それぞれ。 年齢や歯並び、歯質、お口のトラブルの有無など、さまざまな要因が影響するからです。 また、「むし歯を予防したい」「歯周病を […]
歯みがき後のうがいは「少量の水で１回程度」が基本です。 ハミガキ剤の多くは、フッ化物（フッ素）を配合しています。フッ化物には、歯の再石灰化を促すなど、“歯の抵抗力” を高める働きがあります。 また、歯に穴があく一歩手前の […]
歯周病は歯肉炎・歯周炎の総称です。歯周病は気づかぬうちに進行し、最悪の場合、歯が抜けてしまう恐ろしい病気です。歯周病予防の第一歩として、まずは歯周病について正しく理解しましょう。
むし歯の予防法（総論）～引用：厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト～ 【むし歯の予防法（総論）】 むし歯を作る要因は、歯の質・細菌（むし歯原因菌）・食物（砂糖）の3つにまとめることができます。それぞれの要因に […]
